DeNAのCHO（Chief Health Officer）室では、従業員の健康管理と生産性のさらなる向上を目指し、新たな取り組みとして、株式会社サイキンソー（以下、）様と一緒に腸活プログラムを2023年7月～11月までの5カ月間で30名（男性：12名、女性：18名）を対象に実施しました。
これまでも、食事・運動・睡眠・メンタルを始め、生産性低下に影響のある健康課題に着目し、社員一人ひとりのリテラシー向上、健康的な生活習慣の実践、セルフコンディショニングに繋がる取り組みを行っていましたが、リモートワークを中心とした多様な働き方へシフトし、一人暮らしの若手社員などを中心に食事に関する悩みやサポートのニーズが高まっていたことから、腸内環境の改善がどれだけ労働生産性に影響を与えるかを検証することを目的に実証に至りました。
腸活プログラム
サイキンソー様が提供する「マイキンソー（Mykinso）」を利用し腸内フローラ検査を実施。
この検査により、それぞれの腸内フローラの状態を把握し、サイキンソー様の管理栄養士が電話を通じて個別に検査結果に基づいた生活習慣の改善アドバイスをしていただきました。
また、「Mykinso Food 酪酸菌を増やすバー」を1名につき1カ月分提供してもらい、腸内環境の改善に向けた食事面でもサポートも行いました。
▲「酪酸菌を増やすバー」。オフィス内での販売も実施
腸活プログラム検証結果
プログラムに参加した30名に対して、プログラム開始時と終了時...

DeNAでは多くの社員がリモートワーク中心の働き方をしている中、外出機会の少なさから運動不足やオフラインでのコミュニケーション機会の激減、それに伴うメンタル不調など、健康面の課題があります。そこで、それらの課題に向けた「楽しい」解決方法として、健康増進・パフォーマンス・チームワーク向上を目的に「ワーケーション」の実施に取り組んでいます。
DeNACHO室では、2023年11月に高尾山への登山＆チームビルドプランと、朝ヨガ＆樹海トレイル付き山梨県西湖の古民家ワーケーションを実施しました。今回は、古民家ワーケーションでどのように過ごしたかをリポートしつつ、ウェルネスワーケーションの魅力についてもお伝えします。
仕事と健康アクティビティのバランスをとる平日と祝日の1泊2日

今回のプランは、健康アクティビティ盛りだくさん＆食事についてもこだわったウェルネス要素強めの1泊2日です。参加者14名がそれぞれ向かったのは、都心から約2時間半で行ける山梨県西湖。都心からは、電車でくる方が多かったよう。
1日目 【10:00〜14:30】古民家施設でワーク＆ランチ

9:30に河口湖駅に集合。午前中の仕事場である、西湖いやしの里根場（ねんば）へと向かいます。富士山を正面に望む、自然豊かな場所で仕事開始！古民家での仕事環境について聞いてみるとこんな声が……。
「自然を感じられる環境下での仕事で、リフレッシュしながら仕事ができた」
「一人で作業する分には良かったけれど、MTGはやり...

DeNAのCHO室では、従業員の「ダイバーシティな健康課題※の解決」を目指し様々なセミナーや支援プログラムを提供しており、その1つとして「働く女性の健康支援」を目的とした取り組みを行っています。
*※ダイバーシティな健康課題とは、頭痛、アレルギー、高血圧、PMS、不眠など個人ごとに異なるパフォーマンス発揮に影響を与える健康課題のこと。
2024年7月に実施した社内アンケート「女性の不調・PMSに関するアンケート」にて、回答した女性従業員の9割以上が「PMSによる何らかの影響を受けている」にもかかわらず、「症状などPMSについて一定の知識がある」男性従業員は約半数程度であることが分かりました。

一方で、当事者である女性が何を求めているのか知りたいが直接聞けない、職場でどのようなサポートができるのかわからない、など理解に努めようとしている男性従業員の悩みもアンケートを通して見えてきました。
また、当事者である女性従業員へも「どのような悩みがあるか」や「解決してほしいと感じる課題があるか」などのヒアリングを実施し、症状や辛さ・サポートしてほしいと感じることには個人差が大きく、一律に解決する手段を模索することが難しいことも見えてきました。
そこで、PMSの基本知識とともにPMSに対する理解・実際の体験談などを共有することで、男女ともに働きやすい環境促進につながるのではないかと考え、従業員に限らずご家族やパートナーも一緒に参加できるセミナーを実施しました。
「男性も女...

DeNAは2019年、2020年にも選定されていて、今年で通算3度目となる、『健康経営銘柄* 2024』に選定されました。また、経済産業省と日本健康会議が共同で認定する「健康経営優良法人（大規模法人部門、ホワイト500）」にも8年連続で認定されました。
（プレスリリース：https://dena.com/jp/press/5091/）
CHO室を中心に人事総務、健康管理室が連携し、健康経営に取り組んでいます。本記事では、2023年度の健康経営の取り組みを紹介します。
*『健康経営銘柄』とは、経済産業省と東京証券取引所が共同で、東京証券取引所の上場会社の中から「健康経営」に優れた企業を選定する顕彰制度です。長期的な視点から企業価値の向上を重視する投資家にとって、魅力ある企業として紹介をすることを通じ、企業による「健康経営」の取り組みの促進を目指すものです。
健康経営優良法人（大規模法人部門）申請法人の上位500位以内の上場企業から、1業種1社を基本（選定基準を加味した上で、各業種の最高順位の企業の平均より優れている企業についても健康経営銘柄とする）に選定されるのが健康経営銘柄です。
ハイブリッドな働き方での健康課題
2020年のリモートワーク本格導入を皮切りにしたハイブリッドな働き方において、2023年から導入したスーパーフレックス制度もあり、社員一人ひとりにあわせた働き方を選択しやすくなりました。その一方でコロナ禍以降の運動習慣は減少しているのが現状。また、従業員...

6月14日に、公益財団法人日本AED財団（以下AED財団）のご協力をいただき、AED講習会を実施しました。
この講習会は株式会社アルムの発案からはじまったもので、今回AED財団から医師の本間洋輔先生にお越しいただき、講義と実践を交えて学びました。
最初はビデオを見ながら、AEDの重要性について学びました。
年に約9万件も発生するという心臓突然死。これは交通事故死の約30倍で、どこにでも起こりえることです。心臓にトラブルが発生した場合に、胸骨圧迫とAEDを併用することで、その救命率は4倍にもなるとのこと。しかし現状使用されるのは4.3％程度とのことです。
AEDは全国に67万台も設置されており、AEDを使用することができれば、多くの命を救える可能性があります。

AEDの重要性について学んだあとは、ビデオを見ながらAEDの模型を使用して、人が倒れたあと救急隊に引き渡すまでの手順を2人一組で実践しました。
まず救急車とAEDを要請し、AEDが到着するまで胸骨圧迫を続けます。AEDが到着したら音声ガイドに従ってAEDを施すという流れでした。
AEDの使用判断基準や胸骨圧迫のリズムや力加減、またお子さんに実施する際の注意点など分かりやすくご説明いただき、今まで不安に思っていたことが解消できる内容でした。
また、「救命サポーターアプリteam ASUKA」もご紹介いただきました。 このアプリからは、AED設置場所の検索が可能とのことで、万が一の時にAED設置場所が分からない...

12月22日に、NPO法人じぶん未来クラブ、DeNAが協同で、学校法人聖光学院の中高生を対象にしたキャリア教育関連のイベントを実施しました。

このイベントでは、聖光学院の中高生45人がDeNAの横浜オフィスを訪れ、DeNAの若手社員8名と交流をしつつ、変化の激しい時代において自分たちが願う未来を共に考えるプログラムに参加しました。
プログラムは大きく分けて3部にわかれて実施されました。
第1部ではDeNA社員が聖光学院の中高生にむけて、AI（人工知能）をはじめとした様々なテクノロジーによって社会や世の中の価値観が大きく移り変わっている時代において、DeNAがどのようなビジョンで各事業を展開しているかについてをプレゼンしました。

第2部では、1部のプレゼンをふまえ、生徒たちが願う未来の形やそれを実現するサービスについて、思い思いに画用紙に表現をするワークショップを行いました。


第2部では、1部のプレゼンをふまえ、生徒たちが願う未来の形やそれを実現するサービスについて、思い思いに画用紙に表現をするワークショップを行いました。

また、休憩時間には共に横浜スタジアムの中で販売されている本格的なハンバーガーを、社員と生徒が一緒に食べ、笑顔で交流をしました。

プログラムを終えて、参加した生徒からは、「社員の方々のプレゼンがとてもわかりやすく仕事に興味を持てた。自分の未来を考えるきっかけにもなりとても楽しかった。」「これからの未来やテクノロジー、将来に...